Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2019
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84,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 77,79g | Eiw: 101,86g | Kohlh: 55,17g.
Frühstück: Queijo Parmesão (Duro), Lowçucar Só Stevia, Café. Mittagessen: Beterraba Cozida, Cenouras, Contra-filé, Bife de Carne de Vaca. Abendessen: Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida). Snacks/Sonstiges: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Água com Limão, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Água com Limão, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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bruna_fd88's Gewichtsverlauf
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