Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2013
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65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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599 kcal
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Fett: 14,27g | Eiw: 19,46g | Kohlh: 106,25g.
Frühstück: Gewürzgurken, Birnen, Puten Salami, Äpfel, Diät Kalbfleisch Leberwurst, Roggenbrot (Kalorienreduziert), Frischkäsezubereitung Joghurt, Fitness Hähnchenbrust, Ziegengouda, Milch 1% Fett, Kaffee. Mittagessen: Thaisuppe mit Huhn. Snacks/Sonstiges: Cookies mit Feiner Schokolade. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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.nulli.'s Gewichtsverlauf
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