Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2019
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54,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 42,80g | Eiw: 32,31g | Kohlh: 184,94g.
Frühstück: Зеленый Чай, Изюм, Пшено. Mittagessen: Кабачковая Икра, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Abendessen: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), АТБ Груша. Snacks/Sonstiges: АВК Молочний Шоколад, Грецкие Орехи, Банан. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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marina0603my's Gewichtsverlauf
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