Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2019
|
64,3 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 104,57g | Eiw: 52,58g | Kohlh: 13,34g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое. Mittagessen: Олейна Масло Растительное , Красный Лук, Окей Капуста Квашеная без Сахара, Окей Маслины без Косточки, Приосколье Бедро Куриное с Кожей. Abendessen: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Окей Маслины без Косточки, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Вастэко Топленое Масло Гхи. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena5588's Gewichtsverlauf
|