Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2019
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63 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1865 kcal
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Fett: 62,13g | Eiw: 66,06g | Kohlh: 128,83g.
Frühstück: Авида Сметана 10%, Рафинад, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Вареники с Картошкой. Abendessen: Фруктовый Сад Сок Яблочный , Водка, Самбери Салат с Кальмаром, Минтай в Сметане. Snacks/Sonstiges: Банан, Krusovice Пиво Светлое, Делси Мойва Холодного Копчения. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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razenkova.s's Gewichtsverlauf
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