Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2019
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81,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1996 kcal
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Fett: 58,91g | Eiw: 99,69g | Kohlh: 282,22g.
Frühstück: Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Ovo Mal Cozido. Mittagessen: Kibon Sorvete Napolitano, Del Valle Suco de Uva (200ml), Peito de Frango, Mandioca Cozida. Abendessen: Regina Queijo Mussarela, Sabores Light Frango Ao Molho Cremoso, Pullman Rap10 Integral, Quiabo Cozido. Snacks/Sonstiges: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Uva Itália, Danone Corpus Zero Morango. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Jomar Stabili's Gewichtsverlauf
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