Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2019
|
58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 74,87g | Eiw: 49,62g | Kohlh: 164,13g.
Frühstück: Торт Наполеон, Ламбер Сыр Ламбер, Аксай Нан Хлеб Белый «Формовой Социальный», Ламзурь Печенье Янтарное. Mittagessen: Торт Наполеон, Здорово Слайсы 7 Злаков . Abendessen: Беккер Пельмени, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка. Snacks/Sonstiges: O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Хурма. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vassilina13's Gewichtsverlauf
|