Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2019
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92,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 60,59g | Eiw: 52,51g | Kohlh: 166,53g.
Frühstück: 3 Corações Cappuccino Balance. Mittagessen: Casa de Bolos Bolo de Banana com Canela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bolo de Carne Moída. Abendessen: Barion Pão de Mel, Piraquê Biscoito Presuntinho. Snacks/Sonstiges: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Sunny Day Queijo Frescal, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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marivintevinte's Gewichtsverlauf
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