Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2019
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73 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 52,70g | Eiw: 88,59g | Kohlh: 108,53g.
Frühstück: Dada Ayam, Nasi Putih. Mittagessen: Tempe Goreng, Dada Ayam, Nasi Putih. Abendessen: HiLo Hilo Avocado Chocolate. Snacks/Sonstiges: Keripik Singkong, Tempe Goreng. mehr...
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konstantes Gewicht
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andri25's Gewichtsverlauf
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