|
Неделя без весов+нарушения в питании=привес
|
65 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 41,24g | Eiw: 46,03g | Kohlh: 190,08g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлеб Черный. Mittagessen: Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Кабачки Тушеные, Хлеб Черный, Картофельный Салат. Abendessen: Кофе с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Жареное Яйцо, Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Майонез, Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Sonstiges: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Магнит Хурма. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|