|
Интересно, когда я выйду из этого круга?
|
107,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1800 kcal
|
Fett: 80,48g | Eiw: 121,10g | Kohlh: 325,79g.
Frühstück: Кофе, Пшеничная Каша. Mittagessen: Чай, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гречка с Тушенкой. Abendessen: Сахар, Чай, Хек, Рулет из Лаваша с Морковью, Рассольник. Snacks/Sonstiges: Кофе, Сахар, Рублевский МПЗ Салями Царская, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Рублевский МПЗ Шейка Варено-Копченая, От Палыча Киевский Торт. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexandr.w.p1975's Gewichtsverlauf
|