Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2019
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93 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1000 kcal
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Fett: 34,90g | Eiw: 70,08g | Kohlh: 103,82g.
Frühstück: Yeast, Low Fat Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Mittagessen: Ryvita Multigrain, Sardines in Oil (Canned). Abendessen: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Cucumber (Peeled) , Tomato and Onion, Almare Seafoods Smoked Trout. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Apples, Sanitarium Marmite, Ryvita Multigrain, Nescafe Instant Coffee & Skim Milk. mehr...
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Robbiejoh's Gewichtsverlauf
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