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Någorlunda något gick jag ned sen igår känns bra ska försöka bara gå på diet för att jag inte kan träna än
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100,4 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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301 kcal
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Fett: 8,43g | Eiw: 34,66g | Kohlh: 23,46g.
Abendessen: Kycklingsoppa, Kycklingfilé, Keso (med Låg Fetthalt 2% Mjölkfett), Citron, Tomater, Svarta Oliver. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
09 Dez 19 vom Mitglied: Uggly1
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nourahasan98's Gewichtsverlauf
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