Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2019
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64,1 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 87,62g | Eiw: 53,80g | Kohlh: 56,09g.
Frühstück: Campina Volle Melk, Ekoplaza Pompoenpitten, Terrasana Kokosrasp, Terrasana Hennepzaad, Smaakt Havervlokken. Mittagessen: Ricar 85% Extra Dark Chocolate, Zacht Gekookt Ei, Melkan Roomboter Ongezouten, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Abendessen: Ricar 85% Extra Dark Chocolate, Raw Organic Food Cacao Poeder, Jumbo Verse Slagroom, Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Ricar 85% Extra Dark Chocolate, Jumbo Mozzarella Geraspt, Lidl Verse Groene Pesto. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Imaja78's Gewichtsverlauf
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