Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2019
48 kg Bisher verloren: 21 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Dezember 2019:
1869 kcal Fett: 56,27g | Eiw: 35,71g | Kohlh: 299,31g.   Frühstück: Lontong, Kartika Sari Pisang Bolen, Kue Mangkok Coklat. Mittagessen: Chatime Bubble Milk Tea, Lontong, Bakpia, Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Nasi Putih. Abendessen: Mie Sedaap Mie Goreng. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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