Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2019
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55,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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639 kcal
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Fett: 14,93g | Eiw: 21,09g | Kohlh: 83,34g.
Frühstück: AH Vijg-Pistache Granola, Alpro Soya Yoghurt Natuur, Banaan. Mittagessen: Bruine Boterham, Chardonnay. Abendessen: Melksaus, Garden Gourmet Kikkererwtenburger, Gekookte Wortelen, Gekookte Broccoli (Vers), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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verstraetenf's Gewichtsverlauf
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