Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
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48,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 23,12g | Eiw: 29,71g | Kohlh: 107,92g.
Frühstück: 味噌汁. Mittagessen: 味噌汁, 手作り弁当. Snacks/Sonstiges: ロッテ パイの実, ブレンディ スティックカフェオレ, 森永 小枝. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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