Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
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52,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 32,76g | Eiw: 63,49g | Kohlh: 195,01g.
Frühstück: 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 당근, 사과, 비트. Mittagessen: 대추토마토, 군고구마, 대상 효소, 원더그린 감동닭 리얼갈릭, 파프리카. Abendessen: 밥, 순대국밥, 대상 효소. Snacks/Sonstiges: 스타벅스 (Starbucks) 봄날 케이크, 올리브영 너트믹스 식이섬유바, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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soheej0218's Gewichtsverlauf
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