Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2019
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54,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 55,99g | Eiw: 84,90g | Kohlh: 103,14g.
Frühstück: Vitamina de Mamão, Lombinho de Porco, Walmart Queijo Mussarela, Wickbold do Forno Pão Integral , Café Brasileiro Café com Açúcar. Mittagessen: Abacaxi, Sadia Coxinha da Asa de Frango. Abendessen: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Mabel Skiny. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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vieirala84's Gewichtsverlauf
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