Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2498 kcal
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Fett: 119,70g | Eiw: 129,34g | Kohlh: 222,95g.
Mittagessen: 林鳳營 高品質鮮乳, UCC 經典風味濾掛式咖啡, 雞腿排, 水煮蛋. Snacks/Sonstiges: 農心 韓國辣味醡醬風味麵, 金針菇, 炒雞蛋（整個）, 貢丸, 味丹 449乾麵舖爆香三杯風味乾麵, 雷蒙德 巧克力榛果夾心餅乾, 可樂果 可樂果宮保雞丁口味, Enaak 韓式小雞麵（香辣味）. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
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