Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
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86,9 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 65,39g | Eiw: 84,22g | Kohlh: 162,95g.
Frühstück: J7 Полезный Завтрак Персик-Манго-Яблоко, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Barilla Макароны N.73. Abendessen: Капучино. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Мандарины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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staxyrskay95's Gewichtsverlauf
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