Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
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88,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 42,14g | Eiw: 77,28g | Kohlh: 142,50g.
Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен), Манник. Mittagessen: Щи с Курицей. Abendessen: Форель Слабосоленая, Греческий Салат. Snacks/Sonstiges: Печенье к Чаю, Хурма, Вино Красное Сухое. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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nadin_21's Gewichtsverlauf
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