Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
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87,1 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2617 kcal
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Fett: 29,50g | Eiw: 143,52g | Kohlh: 358,53g.
Frühstück: 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 초코나무숲, 기네스 흑맥주, 짬뽕, 닭가슴살, 공기밥. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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