Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
|
64 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 67,06g | Eiw: 40,69g | Kohlh: 167,66g.
Frühstück: Фреш 25 Хлеб Деревенский, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Mittagessen: Свиной Фарш (Приготовленный), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Белые Грибы (Обжаренные), Слобода Майонез Провансаль 67%, Рафинад. Abendessen: Хлебница Хлеб Деревенский , Жареное Яйцо, Микоян Грудинка Кубанская Варено-Копченая. Snacks/Sonstiges: Беларусь Сыр Фрибуржуа, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, ВкусВилл Хурма, Ашан Апельсин . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nysha-79's Gewichtsverlauf
|