Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
|
63,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
702 kcal
|
Fett: 28,97g | Eiw: 56,05g | Kohlh: 56,69g.
Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: Alface Americana, Chuchu Cozido, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Sadia Salsicha, Quero Molho de Tomate Tradicional, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Brócolis Cozido. Snacks/Sonstiges: Açúcar, Leão Chá de Camomila, Melancia, Pé de Moleque. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Palomaahh's Gewichtsverlauf
|