Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
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72 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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425 kcal
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Fett: 14,77g | Eiw: 23,88g | Kohlh: 49,10g.
Frühstück: Zuko Jugo en Polvo. Mittagessen: Café, Huevo Cocido, Tomates, Castaño Pan Pita Linaza + Chia. Abendessen: Colun Queso Gouda Laminado, Castaño Pan Molde Integral. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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chiouwuggg's Gewichtsverlauf
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