Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
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97 kg
Bisher verloren: 53 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 26,04g | Eiw: 118,19g | Kohlh: 153,12g.
Frühstück: Семена Льна, Увелка Хлопья Гречневые. Mittagessen: Мандарины, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Мёд, Простоквашино Творог 2%, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Мандарины, Яблоко. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Горичева Людмила's Gewichtsverlauf
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