Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
|
54,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
564 kcal
|
Fett: 14,66g | Eiw: 41,63g | Kohlh: 69,44g.
Frühstück: Toasted White Bread , Mixed Salad Greens, Egg, 韓國牌子 Chicken Breast Smoked. Mittagessen: Cinnamon Danish , Wild Rice (Cooked) , Lettuce, Barley (Cooked), Crayfish (Crawfish) , Mango. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Polar@bear's Gewichtsverlauf
|