Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
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66,2 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 38,86g | Eiw: 87,68g | Kohlh: 172,33g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Магнит Банан, Овсяноблин. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Капуста Белокочанная, Колбаса Варено-Копченая, Яйцо, Grand di Pasta Спагетти. Abendessen: Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Протеиновый Батончик, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Инна Черепанова's Gewichtsverlauf
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