Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
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62,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 66,06g | Eiw: 64,03g | Kohlh: 101,28g.
Frühstück: Кофе, Liebendorf Сыр Эдам, Сухая или Твердая Салями, Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Хлеб Дарницкий, Окей Салат Особый с Рыбой, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Окское Яичный Белок, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Миланья Кефирная Мюсли Злаки, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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olya-alex2010's Gewichtsverlauf
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