Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
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114,6 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 74,10g | Eiw: 58,80g | Kohlh: 147,35g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Смак Хлеб с Семечками, Вареное Яйцо, Яйцо. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, KDV Тараллини Классические, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Микоян Колбаса Куриная, Гречка Вареная. Abendessen: Магнит Яблоко. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Слабое Кофе с Сахаром. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Юркина мать's Gewichtsverlauf
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