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3 dias e a balança não se mexeu!! 🤔
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95,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 45,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 91,44g | Eiw: 74,39g | Kohlh: 26,60g.
Frühstück: Ovo Frito, Camponesa Manteiga com Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Mittagessen: Salada Vinagrete, Sadia Galeto, Feijão de Corda. Abendessen: Tomates, Bisteca Bovina. Snacks/Sonstiges: Nestlé Creme de Leite, Sococo Coco Ralado, Uvas-Passas (sem Sementes). mehr...
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konstantes Gewicht
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Luckmartin's Gewichtsverlauf
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