Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
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80,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 30,52g | Eiw: 29,26g | Kohlh: 83,98g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Спагетти Соус с Мясом и Овощами в Домашнем ст.л.. Snacks/Sonstiges: Славянка Золотой Степ (19г), Леовит Батончик-Мюсли Фенхель с Зеленым Чаем, Леовит Slim-Мюсли. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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aminaaresx.1's Gewichtsverlauf
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