Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
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92,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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568 kcal
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Fett: 31,79g | Eiw: 37,39g | Kohlh: 34,32g.
Frühstück: Délifin Kalkoenfilet. Mittagessen: Gebakken Ei, Aldi Prosciutto. Abendessen: Witlof. Snacks/Sonstiges: Ferrero Mon Cheri, Kaas. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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