Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
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85,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2803 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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SchokBrauni's Gewichtsverlauf
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