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Sağlıksız beslendiğim ay
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71,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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318 kcal
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Fett: 10,17g | Eiw: 15,14g | Kohlh: 45,83g.
Frühstück: Havuç, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Sonstiges: Beypazarı Maden Suyu, Kırmızı Lezzetli Elma. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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zayıflayan75's Gewichtsverlauf
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