Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
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50,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 40,60g | Eiw: 48,52g | Kohlh: 290,79g.
Frühstück: Carrefour Rosquinha de Chocolate. Mittagessen: Carambola, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa de cenoura, Beterrabas, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Bolinha de Queijo, Quero Ketchup Tradicional, Dafruta Suco de Manga, Pastel de Pizza. Snacks/Sonstiges: Bananinha Paraibuna Bananinha, Jussara Creme de Leite, Salada de Frutas, Mamão Papaia. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Oigabissima's Gewichtsverlauf
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