Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
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52,2 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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682 kcal
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Fett: 6,28g | Eiw: 63,79g | Kohlh: 94,81g.
Mittagessen: 오뚜기 블루베리쨈, 삼립 호밀빅식빵, 닭가슴살, 밤고구마, 사과. Abendessen: 달콤한 양파, 파프리카, 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 롯데 자일리톨 오리지날. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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.HANNAH's Gewichtsverlauf
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