Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
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114 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 77,75g | Eiw: 74,51g | Kohlh: 172,76g.
Frühstück: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Кофе с Молоком и Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Mittagessen: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Махеевъ Майонез Оливковый, Вареное Яйцо, Гречка Вареная, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный". Abendessen: Магнит Треугольники Рыбные в Панировке . Snacks/Sonstiges: Клементины, Грецкие Орехи, Сушеные Яблоки. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Юркина мать's Gewichtsverlauf
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