Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
|
87,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1056 kcal
|
Fett: 44,82g | Eiw: 48,44g | Kohlh: 116,25g.
Frühstück: Green Tea. Mittagessen: Rooibos, Apples , I&J Fish Fingers. Abendessen: Saltines Crackers (Low Sodium, Fat Free) , Cooked Egg. Snacks/Sonstiges: Rainbow Simply Chicken Premium Polony, Woolworths Hot Cross Bun. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cherylpadayachee2606's Gewichtsverlauf
|