Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
|
56,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2146 kcal
|
Fett: 86,24g | Eiw: 81,44g | Kohlh: 263,59g.
Frühstück: Аппетиссимо Фрукты в Молочном Креме «Вишня», Чай. Mittagessen: Куриные Котлеты, Гречка Отварная, Картофельный Суп. Abendessen: Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Яблоком и Корицей, Жареная Картошка, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Sonstiges: Яблоко, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Каждый День Миндаль Обжаренный, Corny Big White Chocolate, Красный Октябрь Алёнка Сладкая Мозаика. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie_K92's Gewichtsverlauf
|