Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
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84,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 53,58g | Eiw: 44,54g | Kohlh: 60,86g.
Frühstück: Кофе, Овсяное Печенье Домашнее. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Яйцо-Пашот. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Maria Lazarenko's Gewichtsverlauf
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