Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
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76,4 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1953 kcal
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Fett: 64,89g | Eiw: 78,59g | Kohlh: 266,29g.
Frühstück: Rolmlecz Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym, Kiwi, Nestlé Fitness Yoghurt. Mittagessen: Ananas, Bakalland Śliwki Suszone, Grejpfrut, Jabłko. Abendessen: Ryż Biały, Cukinia, Biedronka Mięso na Kotlety z Indyka. Snacks/Sonstiges: Go On Baton Vitamin, Gorąca Czekolada (Zrobiona z Pełnego Mleka), Leo Dried Friuts Pitaja. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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AnanasNastja's Gewichtsverlauf
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