Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
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71 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 15,41g | Eiw: 66,68g | Kohlh: 95,60g.
Frühstück: Colun Yoghurt Batido Light. Mittagessen: Fuchs Pan Molde Integral, Ariztía Pechuga Deshuesada de Pollo. Abendessen: Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Lechuga, Tomates, Lider Tortilla Burrera. Snacks/Sonstiges: Arepa con Queso. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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chiouwuggg's Gewichtsverlauf
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