Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
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53,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 40,85g | Eiw: 49,33g | Kohlh: 91,35g.
Frühstück: Bacon, Ovo Mexido, Café Brasileiro Café com Açúcar. Mittagessen: Ovo Cozido. Abendessen: Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Macarrão. Snacks/Sonstiges: Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Wickbold do Forno Pão Integral , Natural Life Biscoito Funcional De Mel. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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vieirala84's Gewichtsverlauf
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