Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
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87,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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3292 kcal
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Fett: 169,77g | Eiw: 177,01g | Kohlh: 228,62g.
Frühstück: Fuchs Pan de Pascua Frutos Secos, Café, San Jorge Jamón Colonial, Queso Cheddar, Ideal Pan de Molde. Mittagessen: Tocino (Curado, Frito, Cocido), Salsa de Queso, Mayonesa, Churrasco Italiano. Abendessen: Vino Merlot, Tomates, Palta Hass, Huevo Duro, Espárragos Cocidos (Frescos), Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Barra de Proteína. mehr...
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Guille_cl's Gewichtsverlauf
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