Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2019
|
56,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2662 kcal
|
Fett: 79,81g | Eiw: 85,95g | Kohlh: 394,05g.
Frühstück: Яшкино Крекер Французский, Чай, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. Abendessen: Лито Отруби Хрустящие Пшеничные, Молочная Сказка Варенец 2.5%. Snacks/Sonstiges: Чай, Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Коровкино Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром . mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|