Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2019
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51,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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544 kcal
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Fett: 6,71g | Eiw: 26,74g | Kohlh: 100,65g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками, Куриная Грудка Отварная. Mittagessen: Добрый Сок Томатный. Abendessen: Мандарины, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Добрый Сок Томатный, Банан, Мандарины. mehr...
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1449 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Катейка79's Gewichtsverlauf
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