lebih giat lagi😉
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60,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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711 kcal
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Fett: 13,46g | Eiw: 18,61g | Kohlh: 132,07g.
Frühstück: Yakult Yakult, Pisang, Kopi Luwak White Koffie. Mittagessen: Telur Rebus, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Abendessen: Kroket, Mentimun (dengan Kulit), Manggis, Apel. mehr...
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222 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Bebynim's Gewichtsverlauf
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