Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2019
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52,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 48,07g | Eiw: 47,11g | Kohlh: 146,50g.
Frühstück: Голубика, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Ленивая Овсянка, Тыквенные Семечки, Слабое Кофе с Сахаром, Кедровые Орехи. Mittagessen: Роллы Филадельфия, Макдоналдс Кофе Латте. Abendessen: Братья Караваевы Бискотти, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. mehr...
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konstantes Gewicht
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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